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3/27 「アンガーマネジメント入門講座（オンライン）」を開催します

「ささいなことでイライラしてしまう」
「職場でムカッとすることが多く、ストレスを感じる」
「家族や身近な人の言動にカチンときて、すぐケンカしてしまう」
このような経験はないでしょうか？これらはすべて怒りに関する悩みです。「怒り」は、本人にとってストレスの原因となるだけでなく、人間関係がこじれたり、仕事がしにくくなったり、さらには部下や仲間のモラルの低下をまねくなど、周囲にとっても影響の大きい感情です。お客様と接点が多い現場や職場では、怒りやイライラの感情をうまくコントロールできないと、ビジネスに直結した影響が出る可能性もあります。
「自分は生まれつき怒りっぽい性格だから、絶対直らない」と思っていませんか？怒りはトレーニングにより、コントロールできる感情です。「アンガーマネジメント」の基礎を学んで、あなたの怒りの感情と上手に付き合うための基本スキルを90分でマスターしましょう！

受講料 3,300円（税込）
講師伊藤健司

・申し込みサイトURL
3/27（水）13:30-15:00 　→

https://kokc.jp/e/feb20c52c16f71d073af92784bf4fe14/

3/27（水）19:00-20:30 　→

https://kokc.jp/e/bae9795beaa4576b268085a8a4dbd862/

（2024.2.16）

お問い合わせは

代表　伊藤健司

〒062-0020 札幌市豊平区月寒中央通4丁目4番27号パークヒルズ月寒中央201

Tel：080-6070-9179

Mail：kenji.ito@office-tc.jp